육아/슬기로운 육아 생활28 아기 장거리 이동 - 아기 루틴 망치지 않는 타이밍 설계법 25년 가을, 여느 때보다 긴 연휴가 시작되었습니다. 아기와 함께 고향으로, 또는 여행지로 장거리 이동을 앞둔 부모님들은 아기가 장거리 이동을 어떻게 하면 조금이라도 편안하게 할 수 있을지 고민이 되실 것입니다. 아기의 생활리듬을 고려하여 이동수단 별로 어떻게 아이와 함께 즐겁게 여행할 수 있을지에 대해 본 포스팅에서 풀어보겠습니다. 목차아기 장거리 이동 성공을 좌우하는 타이밍 : 수면·수유·리듬 설계아기 장거리 교통수단별 핵심 요령아기 장거리 이동 도착 후 회복 루틴 아기 장거리 이동 성공을 좌우하는 타이밍 : 수면·수유·리듬 설계 아기와의 장거리 이동은 시간표 싸움입니다. 관건은 수면-수유-각성 시간의 리듬을 무너뜨리지 않는 것입니다. 먼저 출발 30분~1시간 전 가벼운 수유와 트림으로 속을 비워.. 2025. 10. 3. 흔들린 아이 증후군, 얼마나 세게 흔들면 위험한가요? 흔들린 아이 증후군(Shaken baby Syndrome) 은 영아 및 소아를 강하게 흔들거나 둔력으로 머리를 부딪히는 행위로 발생하는 아동학대성 머리손상(Abusive Head Trauma) 입니다. 머리가 큰 반면 목 근력이 약한 영아는 짧은 순간의 격한 흔들림만으로도 뇌가 두개골 안에서 앞뒤로 흔들리며 뇌출혈(경막하출혈), 망막출혈, 축삭손상 등이 동반될 수 있습니다. 겉상처가 거의 없더라도 내부 손상이 치명적일 수 있고, 생존하더라도 발달지연, 시각장애, 경련 장애가 남을 수 있습니다. 아동학대성 머리손상은 완전히 예방 가능한 중대한 아동학대라는 점을 기억해야 합니다. 목차 흔들린 아이 증후군은 왜 발생할까? 흔들린 아이 증후군 예방법 유모차, 바운서 사용 중에도 흔들린 아이 증후군이 나타날.. 2025. 10. 2. 분유 유통기한 총정리 : 개봉 전후 안전 보관법과 주의사항 아기를 키우는 부모에게 분유는 하루에도 몇 번씩 사용하는 필수품입니다. 그러나 생각보다 많은 보호자들이 분유의 유통기한과 개봉 후 섭취 가능 기간에 대해 정확히 알지 못합니다. 분유는 일반 식품과 달리 아기의 건강과 직결되기 때문에, 유통기한을 넘기거나 잘못 보관된 분유를 먹였을 때는 소화 불량, 장염, 면역력 저하 등의 문제가 생길 수 있습니다. 따라서 아기를 위해서는 유통기한 확인은 기본이고, 개봉 후 보관 방법과 섭취 기한까지 철저히 지켜야 합니다. 특히 분유는 고온다습한 환경에 쉽게 영향을 받습니다. 여름철에는 조금만 방심해도 뭉치거나 변색될 수 있으며, 겨울철에도 난방으로 인해 실내 습도가 올라가면 변질 가능성이 높아집니다. 따라서 단순히 포장지에 적힌 날짜만 확인하는 것이 아니라, 개봉 후 관.. 2025. 9. 29. 달빛어린이병원 이용법 총정리 - 부모가 꼭 알아야 할 진료 서비스 아이들은 갑자기 열이 오르거나 기침이 심해지는 등 예기치 못한 상황을 자주 겪습니다. 특히 밤이나 휴일에 증상이 생기면 부모 입장에서는 응급실에 가야 할지, 집에서 기다려야 할지 고민이 됩니다. 달빛어린이병원은 이러한 불편을 해소해줍니다. 보건복지부와 지자체가 함께 운영하는 달빛어린이병원은 소아청소년과 전문의가 야간(보통 오후 10시~밤 12시까지)과 휴일에도 진료를 볼 수 있도록 지정된 의료기관으로, 경증 질환 환자들이 불필요하게 응급실로 몰리는 문제를 완화하는 데에 중요한 역할을 하고 있습니다. 응급실보다 비교적 가까운 달빛어린이병원을 통해 아이의 갑작스러운 열, 감기, 소화불량, 경미한 사고 등을 빠르게 확인할 수 있어 안심할 수 있습니다. 아래 썸네일을 누르시면 이용 가능한 달빛어린이병원의 목록을.. 2025. 9. 23. 쪽쪽이 사용시기, 언제부터 언제까지가 적절할까? 쪽쪽이는 아기의 빨기 반사를 충족시켜주는 도구로, 울음 진정이나 수면 유도에 많이 활용됩니다. 신생아는 본능적으로 빨고 싶어하는 욕구가 강한데, 배가 부른 상태에서도 입으로 무언가를 빨면서 안정감을 느낍니다. 이러한 욕구를 충족시켜주는 것이 바로 쪽쪽이입니다. 특히 아기가 잘 울거나 잠투정이 심한 경우, 쪽쪽이는 아기를 빠르게 진정시키고 부모의 양육 부담을 줄여줄 수 있습니다. 하지만 사용 시기에 대한 논란이 존재하며, 잘못된 시기에 시작하거나 장기간 사용할 경우 모유 수유 혼동이나 치아 발달 문제로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 목차 쪽쪽이 사용시기, 언제부터가 적절할까? 쪽쪽이 모양의 종류와 특징 쪽쪽이 사용의 장점과 주의할 점쪽쪽이 사용 종료 시기와 현명한 끊는 방법 쪽쪽이를 물지 않는 아.. 2025. 9. 8. 아기 침독 원인과 치료 방법 총정리! 아토피와의 차이점은? 아기 침독은 주로 생후 3~12개월 무렵에 자주 발생하는 피부 트러블로, 입 주변이나 턱, 목 부분에 작은 발진이나 붉은 홍반이 나타나는 것이 특징입니다. 아기가 침을 많이 흘리면서 피부에 지속적으로 젖은 상태가 유지되면, 그 습기가 피부 장벽을 약화시켜 염증이나 발진이 생깁니다. 아기 피부는 성인보다 얇고 보호막 기능이 약하기 때문에 쉽게 자극을 받아 침독으로 이어지기 쉽습니다. 단순히 미용적인 문제가 아니라 아기가 불편해하며 가렵거나 따가워할 수 있기 때문에 침독이 발생하면 빠른 대처가 필요합니다. 많은 부모들이 처음에는 단순한 뾰루지나 아토피로 오해하기도 하는데, 침독은 침의 산성 성분과 지속적인 습기로 인해 생긴다는 점에서 차이가 있습니다. 따라서 올바른 원인 파악이 아기 피부 관리의 첫걸음이 됩.. 2025. 8. 31. 이전 1 2 3 4 5 다음
